鲫鱼炖粉条的做法

鲫鱼炖粉条的做法

吃鲫鱼能开胃健脾、调营生津，这样不仅补充了生成浮汁的营养蛋白，而且脾健则能使乳汁分泌，因此吃鲫鱼对乳汁少、乳泌不畅的产妇确有增加乳汁分泌的效果。鲫鱼肉质细嫩，肉

食材配方

主料：

鲫鱼、1000g粉条、2000g

辅料：

油、适量盐、适量葱花、适量 、

详细做法步骤

1、将新鲜的鲫鱼收拾干净,准备好.

2、将锅里放适量的油,烧热.

3、将葱花和调料炒香．

4、加适量的水.

5、水开了之后,将新鲜的鲫鱼放锅里炖.

6、炖到汤收的适当为好．

7、水开了之后将粉条放锅里炖.