健康麦片粥的做法

材料：麦片 100克，猪肉 50克，鸡蛋 2个。

腌料：盐 1/4茶匙，酱油 1小匙，食用油 1小匙，糖 1/2小匙。

做法：

1、把材料准备好。

2、麦片倒进锅中。

3、注入适量清水，清水和麦片的比例大概是4：1左右，也是说100克麦片得加400克清水。

4、猪肉洗干净，切成片状。

5、再跺成肉茸。

6、加入调料，腌制10分钟左右。

7--8、大火把注入清水的麦片煮开。

9、倒入腌制好的肉茸。

10、一边倒一边慢慢地搅拌，使肉茸与麦片充分混合。

11、鸡蛋嗑进碗里。

12、用筷子搅拌均匀。

13、轻轻倒入麦片中。

14、搅拌均匀，继续大火煮开。