木耳焖鲫鱼的做法

木耳焖鲫鱼的做法

鲫鱼加木耳，有润肤、养颜、抗衰老的功效， 鲫鱼中有大量的钙，铁，蛋白质，并且很容易吸收 我买的这两条鱼都有鱼子，很营养

食材配方

主料：

鲫鱼、2条黑木耳、10朵

辅料：

油、适量盐、适量大葱、适量大蒜、适量姜、适量八角、1个桂皮、适量酱油、适量味精、适量 、

详细做法步骤

1、鲫鱼

2、木耳泡发

3、鲫鱼去鳞内脏

4、备料

5、热油葱姜蒜爆香放入酱油添水

6、放入鲫鱼

7、加入辣椒，八角，桂皮，把水烧开去腥

8、木耳洗净

9、放入木耳，加盐，味精

10、出锅