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剁椒鱼头豆腐的做法

时间:2020-09-11

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栏目:菜谱大全

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导读:                剁椒鱼头豆腐的做法         草鱼肉质肥嫩鲜美、刺少,是我国四大家鱼之一。草鱼有暖胃、补虚的功效。可抗衰老、美容美颜;含有丰富的不饱和脂肪酸,对心血管病

剁椒鱼头豆腐的做法

剁椒鱼头豆腐的做法

草鱼肉质肥嫩鲜美、刺少,是我国四大家鱼之一。草鱼有暖胃、补虚的功效。可抗衰老、美容美颜;含有丰富的不饱和脂肪酸,对心血管病人有效。 豆腐为黄豆的加工产品,不仅味

食材配方

主料:

草鱼头、300g豆腐、1块

辅料:

自制红剁椒、2大勺姜、1块香菜、50g青剁椒、1大勺辣椒油、1大勺香油、适量

详细做法步骤

1、准备好草鱼头、豆腐、剁椒、香菜、姜。

2、鱼头清洗干净、豆腐切薄片。

3、切好的豆腐码放在碗中。

4、姜切丝,香菜梗切小段,叶备用。

5、鱼头放在豆腐上面。

6、撒上姜丝、香菜段。

7、再将剁椒均匀的淋在鱼头上。

8、舀一勺青剁椒洒在豆腐上。

9、放入锅中隔水蒸20分钟。

10、蒸好的鱼头豆腐用香菜叶点缀;淋上辣椒油,滴几滴香油即可。

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