香菇青菜的做法

香菇青菜的做法

青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于

食材配方

主料：

香菇、50g青菜、300g

辅料：

油、适量盐、适量味精、适量 、

详细做法步骤

1、将青菜洗净备用

2、香菇切成片。

3、锅中倒入少许油，等热了，把青菜倒入锅中，放入适量盐，再倒入香菇，

4、翻炒三分钟左右，放入适量味精。

5、可以出锅啦，