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菠菜猪肝汤的做法

时间:2021-02-26

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栏目:菜谱大全

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导读:                菠菜猪肝汤的做法         猪肝本身具有补肝养血、明目的作用,菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配,营养价值更高。幼儿食用,可以预防贫血、夜盲症,同时,还可以促进

菠菜猪肝汤的做法

菠菜猪肝汤的做法

猪肝本身具有补肝养血、明目的作用,菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配,营养价值更高。幼儿食用,可以预防贫血、夜盲症,同时,还可以促进人体的新陈代谢,有利生长发育 婆

食材配方

主料:

猪肝、100g菠菜、50g

辅料:

油、适量盐、适量姜、适量 、

详细做法步骤

1、菠菜和猪肝。

2、锅内放适量的油放入姜爆香

3、放入猪肝

4、炒到猪肝没有血水的样子

5、打起来备用

6、锅内放水烧开

7、放入刚炒好的猪肝

8、放入菠菜

9、加入香油和盐

10、在滚一下就可以的了

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