美食杰

网站地图

当前位置::首页 > 菜谱大全 > 正文

清蒸鲫鱼的做法

时间:2021-01-27

人气:1

栏目:菜谱大全

标签:

导读:                清蒸鲫鱼的做法         鲫鱼含有大量的蛋白质,健脾利湿,促进血液循环,增进食欲,对身体很有好处。清蒸鱼不仅不油腻,还保持了鱼的鲜,是很健康的吃法。

清蒸鲫鱼的做法

清蒸鲫鱼的做法

鲫鱼含有大量的蛋白质,健脾利湿,促进血液循环,增进食欲,对身体很有好处。清蒸鱼不仅不油腻,还保持了鱼的鲜,是很健康的吃法。

食材配方

主料:

鲫鱼、500g 、

辅料:

油、适量盐、适量豉油、适量小葱、适量香油、适量 、

详细做法步骤

1、鲫鱼洗净,准备蒸鱼豉油,小葱

2、先把鲫鱼用盐料酒腌制30分钟,鱼肉切开更容易入味

3、腌制好后改盘放上小葱段

4、上蒸锅蒸十分钟

5、十分钟后放入豉油在蒸十分钟

6、蒸好后放入适量的香油体味,就可以上桌了

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 麻辣香芒炒鸭脯的做法

    麻辣香芒炒鸭脯的做法

                    麻辣香芒炒鸭脯的做法         水果入菜有着很大的好处。不但可以提升菜品的色 香 味。还可突出水果的鲜香又均衡营养,丰富了饮食口味。这道麻辣香芒炒鸭脯..
  • 生煎鸡翅的做法

    生煎鸡翅的做法

                    生煎鸡翅的做法         看到豆友无油煎制的鸡翅很是羡慕,于是就想尝试一下,结果真的非常好,鸡翅不用油也可以两面煎成金黄,非常环保营养的制作方法,做好的成品..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

美食杰 Copyright 2025 www.meishijie.cc 备案号:桂ICP备2021004607号-4
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。641079051@qq.com