海带肉圆汤的做法

海带肉圆汤的做法

海带营养丰富，能够补钙，还有减肥的功效，还是防癌食品，经常吃点海带，有很多好处，今天用海带和肉圆一起烧了个汤，味道很鲜美

食材配方

主料：

肉末、200g海带、50g

辅料：

料酒、适量盐、适量白砂糖、适量味精、适量香菜、适量 、

详细做法步骤

1、肉末加入料酒，盐，糖，适量的水搅打上劲

2、海带丝洗净切段

3、锅中放水，用小勺子把肉做成肉圆放入锅中

4、全都放好后

5、煮开，撇去浮沫

6、放入海带丝

7、放入适量的盐

8、放入适量的味精

9、肉圆煮熟，放入香菜

10、即可出锅装盘