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清炒黄豆的做法

时间:2020-12-30

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栏目:菜谱大全

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导读:                清炒黄豆的做法         这部分黄豆是豆芽下面的豆,基本上把豆芽的芽都除掉了。因为黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸,能促进儿童的神经发育。亚油酸还具有降

清炒黄豆的做法

清炒黄豆的做法

这部分黄豆是豆芽下面的豆,基本上把豆芽的芽都除掉了。因为黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸,能促进儿童的神经发育。亚油酸还具有降低血中胆固醇的作用,所以是预防高血压

食材配方

主料:

黄豆芽、250g 、

辅料:

油、适量盐、适量醋、适量香菜、适量葱、适量 、

详细做法步骤

1、将黄豆芽洗净把芽摘除。

2、准备适量的香菜和葱。

3、将油倒入锅内。

4、先将葱放入锅内,然后放入准备好的黄豆。

5、当炒到8分熟的时候放入盐、醋。最后撒上香菜。

6、一盘黄豆就炒好了。

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