剁椒蒸豆腐的做法

剁椒蒸豆腐的做法

剁椒蒸豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，所含蛋白属于完全蛋白，人体必需的氨基酸的种类齐全，而且比例也接近人体需要，吸收利用率高。是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿

食材配方

主料：

豆腐、1盒 、

辅料：

剁椒、适量香葱、适量

详细做法步骤

1、豆腐从盒里取出，为了保持豆腐的完整性，告诉一个小窍门，在豆腐的底部四个角切开

2、然后豆腐就会很容易的取出一了，并且不会被破坏。

3、取出的豆腐切成.05公分左右的片。

4、香葱切成小葱花，

5、做这个菜最好用内脂豆腐，这样口感细嫩 切好的豆腐放入一个长条碟子里

6、准备好辣妹子剁椒

7、脯一层剁椒

8、进锅蒸十分钟左右取出，吃的时候撒上香葱就可以了