糖醋海带的做法

(首发)糖醋海带的做法

海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时，海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质，它能够吸收血管中

食材配方

主料：

干海带丝、30g 、

辅料：

食用油、适量老抽、适量黄酒、适量糖、适量醋、适量鸡精、适量蒜、适量葱、适量

详细做法步骤

1、海带丝洗净泡发。

2、油锅中葱 蒜煸香。

3、入海带翩炒。

4、加黄酒 老抽 糖炒开。

5、加醋 鸡精炒匀。