银耳莲子汤的做法

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银耳莲子汤的做法

时间：2025-04-01

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栏目：煲汤大全

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导读：银耳莲子汤原料:银耳,莲子,冰糖,苟杞. 制作过程: (1)银耳泡透,去蒂,洗净,撕片; (2)莲子去心,洗净; (3)苟杞用温水泡片刻; (4)取炖锅,放入银耳,莲子,苟杞,冰糖,加

银耳莲子汤

原料:银耳,莲子,冰糖,苟杞.

制作过程:

(1)银耳泡透,去蒂,洗净,撕片;

(2)莲子去心,洗净;

(3)苟杞用温水泡片刻;

(4)取炖锅,放入银耳,莲子,苟杞,冰糖,加入清水,盖上锅盖,按"煲汤"键加热至保温即可.

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