时蔬虾仁炒饭的做法

　　把春天的鲜活，都盛进这碗炒饭里!

　　翠绿的西兰花苔像刚冒头嫩芽~

　　彩椒是打翻的春日调色盘~

　　虾仁裹着黑松露的香气，一口下去，仿佛咬到了春天~

　　高蛋白、高纤维、低负担，吃完轻盈又满足!

　　食材：

　　虾仁、西兰苔、彩椒、米饭

　　做法：

　　1、虾仁加黑胡椒盐腌制10分钟

　　2、锅内放油，虾仁煎至8成熟

　　3、西兰花苔焯水后和彩椒一起翻炒至断生

　　4、加入米饭，加1勺黑松露酱，倒入虾仁翻炒均匀