美食杰
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时间:2025-05-12
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栏目:菜谱大全
标签: 减脂餐
爱吃土豆的宝子都去做!!!怪不得这个做法很火,也太好吃了吧!!
常规的蛋黄酱100克700大卡左右,其中脂肪含量高达70克左右,很多人减肥吃沙拉还要搭配蛋黄酱,我想说不如直接吃肉了
我用的这个低卡蛋黄酱,0脂肪,100克只有30大卡左右,吃起来也是香甜的呀。这个差别太明显了吧!
很多人的减脂餐,都忽略了酱料的热量,但很多酱料的糖和油都很高,不能忽视啊。
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