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凉拌洋葱木耳--简单清爽的做法

时间:2021-02-04

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栏目:菜谱大全

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导读:                凉拌洋葱木耳--简单清爽的做法         洋葱是最常见也最普通的蔬菜 洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。 洋葱

凉拌洋葱木耳--简单清爽的做法

凉拌洋葱木耳--简单清爽的做法

洋葱是最常见也最普通的蔬菜 洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称

食材配方

主料:

洋葱、150g木耳、10g

辅料:

香油、适量盐、适量白糖、适量香醋、适量

详细做法步骤

1、洋葱去皮洗净,木耳泡发洗净。

2、木耳撕小朵开水锅中焯一下。

3、洋葱切小块。

4、木耳洋葱放碗中加入糖。

5、加入盐

6、加入香醋

7、加入香油

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