青橄榄萝卜汤 润喉汤的做法

青橄榄萝卜汤 润喉汤的做法

青龙白虎汤-------青榄白萝卜汤 秋季润喉 新鲜的青橄榄入口苦涩，嚼过后却满口甘甜、生津润喉利咽，可谓先苦后甜。 青榄白萝卜汤对治理经常性咽喉发炎有利 有医

食材配方

主料：

青橄榄、12个白萝卜、450g瘦肉、250g 、

辅料：

姜、3片盐、适量蜜枣、2个 、

详细做法步骤

1、橄榄12颗、白萝卜一条约一斤左右、猪骨250g、姜片、蜜枣二个、盐。

2、青橄榄很难拍裂，用刀划多几道口，这样容易煲出味

3、萝卜切滚刀。

4、青橄榄、猪骨，蜜枣 姜片放入汤煲，等大火煲快开时打去漂浮泡沫，再放入萝卜。

5、放入萝卜块，大火煲10分钟改小火煲。

6、文火煲2小时，关火前放盐调味

7、清甜润喉 很好喝的汤。