枸杞水煮蛋的做法

枸杞水煮蛋的做法

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用； 　　 富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和

食材配方

主料：

鸡蛋、2个枸杞、10g

辅料：

糖、1块水、适量

详细做法步骤

1、枸杞，鸡蛋，黄糖；

2、锅中煮水至开；

3、把枸杞掉下煮1分钟，打入蛋煮至8成熟；

4、放入糖煮化即可。