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松仁玉米—地道的东北菜的做法

时间:2020-12-04

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栏目:菜谱大全

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导读:                松仁玉米—地道的东北菜的做法         “松仁玉米”在东北菜里非常有代表性,毕竟松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生

松仁玉米—地道的东北菜的做法

松仁玉米—地道的东北菜的做法

“松仁玉米”在东北菜里非常有代表性,毕竟松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以

食材配方

主料:

玉米、250g黄瓜、30g胡萝卜、30g松仁、20g

辅料:

油、适量糖、1大勺

详细做法步骤

1、准备原材料。

2、玉米搓成粒,黄瓜、胡萝卜切成丁、20克的松仁备用。

3、在锅里倒一勺油。

4、先把松仁倒入锅中翻炒几下。

5、再把黄瓜和胡萝卜丁倒入锅中,继续翻炒。

6、加玉米粒继续翻炒。

7、加一大勺糖。

8、翻炒一分钟。

9、出锅装盘。

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