什锦豆拌香芹的做法

什锦豆拌香芹的做法

豆类是最廉价的优质植物蛋白的来源，并且里面富含豆黄酮，多吃对女性很有好处。芹菜，又降血压的功效，二者相结合，是中国人最爱吃的美味。

食材配方

主料：

香芹、500g杂豆、200g

辅料：

油、适量盐、适量蔬之鲜、适量醋、适量花椒、适量大料、适量

详细做法步骤

1、香芹，洗净，切段

2、水沸腾后，放入芹菜，煮2分钟，至变色

3、捞出

4、料盒中，加入花椒，大料，辣椒

5、将各种豆子放入锅中，加入盐，料盒，煮15分钟

6、捞出豆子

7、将豆子，芹菜晾凉。放到一个大容器中，加入适量的醋，蔬之鲜，盐，搅拌均匀

8、享用