香菇木耳鸡腿的做法

香菇木耳鸡腿的做法

香菇素有"山珍之王"之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效；香菇多糖（β～1，3葡聚糖）能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细

食材配方

主料：

鸡腿、500g香菇、50g黑木耳、50g 、

辅料：

油、适量盐、适量葱、适量 、

详细做法步骤

1、香菇

2、黑木耳

3、加入水中浸泡1小时

4、鸡腿

5、切成块

6、香菇切成条

7、把香菇、木耳、鸡腿放入电饭锅

8、加入料酒

9、葱切成段

10、用电饭锅煮饭功能煮5分钟

11、加入酱油

12、把生粉沟欠

13、再煮几分钟

14、加入葱段

15、出锅