香辣芹菜炒熏干的做法

香辣芹菜炒熏干的做法

芹菜能平肝降压芹菜含酸性的降压成分，对免、犬静脉注射有明显降压作用；血管灌流，可使血管扩张；用主动脉弓灌流...，老年人每天能喝一杯芹菜汁是最好的，年纪大了血脂

食材配方

主料：

芹菜、250g熏豆干、200g

辅料：

油、适量盐、适量油、适量青椒、1只鸡精、适量麻辣鲜、适量辣椒酱、适量大蒜、4粒细香葱、4根 、

详细做法步骤

1、所有食材

2、芹菜斜切段，豆干切细条，辣椒切丝，葱切段，蒜2粒切片，2粒切沫

3、凉水烧开倒入芹菜绰一下水，捞出控干水备用

4、油下锅，烧7成热，下入辣椒酱 蒜片 葱段编出香味，倒入豆干翻炒加一点水，

5、再加入芹菜，青椒翻炒几下，加入盐 鸡精 麻辣鲜 蒜末翻炒均匀，即可装盘

6、上菜啦