荷兰豆炒大蒜的做法

荷兰豆炒大蒜的做法

大蒜苗是我和宝宝一起玩，用杯子养的，嘿嘿。 用来炒荷兰豆刚刚好，就是。。。就是。。。吃了那么多的大蒜。嘴巴没人喜欢啊。 (*^__^*) 嘻嘻……

食材配方

主料：

荷兰豆、250g大蒜、100g腊肉、50g 、

辅料：

油、适量盐、适量

详细做法步骤

1、大蒜，荷兰豆，腊肉

2、大蒜头用刀拍裂，不要拍碎。蒜苗切段。

3、腊肉切小小片。热油锅放腊肉炒香。

4、放入大蒜头爆炒片刻。

5、放入蒜梗，荷兰豆翻炒。

6、炒至荷兰豆变色稍软身，放适量盐调味。

7、并把蒜苗放进锅里 翻炒均匀即可起锅