干炒鸡翅爪的做法

干炒鸡翅爪的做法

鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂

食材配方

主料：

鸡翅、250g鸡爪、250g

辅料：

油、适量盐、适量洋葱、适量甜椒、适量葱、适量蒜苗、适量姜、适量蒜、适量干红椒、适量花椒、适量味精、适量红椒面、适量芝麻、适量 、

详细做法步骤

1、鸡翅，爪提前压熟，准备其它材料

2、锅中起油

3、加入姜蒜，花椒，干红椒，盐炒香

4、加入鸡翅爪翻炒

5、加入洋葱，甜椒翻炒

6、加葱，味精，红椒面，芝麻

7、炒匀关火

8、装盘