鸭腿炖土豆的做法

鸭腿炖土豆的做法

鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两

食材配方

主料：

鸭腿、550g土豆、300g

辅料：

油、适量盐、适量酱油、适量 、

详细做法步骤

1、油热后，放入葱花，花椒，大料

2、放入鸭腿

3、放入酱油

4、放入盐

5、放入五香粉

6、放入土豆

7、加入水，炖25分钟即可