蒜香莴笋片的做法

蒜香莴笋片的做法

莴笋是比较家常的食材，清香爽脆，非常好吃，用来清炒或是打汤都非常不错，莴笋营养丰富，还可以防治贫血，还能通利小便、促进消化，非常适合老年人食用。

食材配方

主料：

莴笋、400g 、

辅料：

油、适量盐、适量大蒜、适量 、

详细做法步骤

1、大蒜切碎

2、莴笋洗净切片

3、热锅，放入适量油

4、下入莴笋片大火快炒

5、下入蒜蓉

6、下入适量盐，翻炒后出锅

7、青翠欲滴，有木有很有食欲啊