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花生银耳粥的做法

时间:2021-02-02

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栏目:菜谱大全

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导读:                花生银耳粥的做法         银耳是滋补的平价食物,具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿的功效配上有抗衰老作用的花生,软软糥糥

花生银耳粥的做法

花生银耳粥的做法

银耳是滋补的平价食物,具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿的功效配上有抗衰老作用的花生,软软糥糥的,好喝又营养。这次熬粥我没有只用大米

食材配方

主料:

大米、80g小米、70g花生仁、40g 、

辅料:

银耳、适量 、

详细做法步骤

1、大米和小米备好。

2、淘洗干净。

3、放入高压锅,加水。

4、花生洗净。

5、花生一起放入高压锅。

6、搞好,开锅后压5分钟手动放气就可以。

7、银耳提前泡发。

8、摘洗干净,撕成小朵。

9、时间到,开锅,很粘稠了。

10、放入银耳。

11、在开火煮10分钟即可。

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