(图)雪梨银耳汤的做法

雪梨银耳汤

主料：梨一个、泡发银耳一小朵

配料：冰糖适量

雪梨银耳汤的做法

1、准备好食材。

2、把梨切成小块，银耳去根撕成小块。

3、放到养生壶中。

4、加入水1000ml.

5-6、启动养生汤模式，按开始，煮好听见提示音就可以了。

银耳的功效与作用

银耳含有多种氨基酸和酸性异多糖等化合物，还含有多种维生素、蛋白质、脂肪、灰分、钙、磷、铁等物质。不但营养价值高，而且具有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同俱声誉，称为“山珍”“菌中明珠”。功效：具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、降火（清热）润肠、养胃