金枪鱼玉米蔬菜粥的做法

细火慢熬煮一锅粥，是很多人的奢望，可很多情况下，并没有时间和精力。怎么省时省力做出美味，成了大家热议不休的话题。下面我来介绍一款，只用5分钟就能搞定的营养丰富均衡的快手粥。这款粥以成熟米饭和金枪鱼罐头来制作，大量节省了时间。选用了油浸金枪鱼来煮粥，原汁原味，更能突显鱼肉的鲜美。搭配了玉米粒和蔬菜，让营养更均衡。俺最近的胃不太好，美美的来一碗粥，很是舒坦...

金枪鱼玉米蔬菜粥

材料：鲜得味纯黄豆油浸金枪鱼..1罐米饭1碗玉米粒半罐美生菜.适量

做法：

1.准备好原材料。

2.锅里加入高汤煮开。

3.加入米饭，大火煮开。

4.转小火，用手动打蛋器搅拌，让米粒均匀分开，熬煮5分钟。

5.金枪鱼取出控油。

6.加入煮好的粥里，继续小火。

7.加入玉米粒，煮2分钟。

8.此时，加姜末、盐，煮滚关火。

9.美生菜切丝。

10.铺在碗底。

11.碗里加少量白胡椒粉和香油。

12.将煮滚的粥盛入碗里，拌匀食用。