美食杰

网站地图

当前位置::首页 > 粥的做法 > 正文

银耳菊花粥的做法

时间:2025-03-19

人气:0

栏目:粥的做法

标签:

导读:菊花气味清香,有清心明目、生津润喉之功效,银耳滋阴养身,枸杞也有安神润肺的作用。做为粥品效果极佳,可以清热解毒,明目润肺。这款菊花粥儿子特爱吃,不过有益身体健康,就多给他做几
菊花气味清香,有清心明目、生津润喉之功效,银耳滋阴养身,枸杞也有安神润肺的作用。做为粥品效果极佳,可以清热解毒,明目润肺。这款菊花粥儿子特爱吃,不过有益身体健康,就多给他做几次吧!

银耳菊花粥的做法

银耳菊花粥

材料:菊花、糯米、大米、白木耳、枸杞、冰糖

做法:

1、取一大把糯米和一小把大米混合,用水提前浸泡三小时

2、白木耳几朵也提前浸泡软,撕成小朵

3、将黄的菊花和雏菊用沸水冲泡开,十分钟后用筛网滤下取菊花水

4、将泡好的米和木耳放入砂锅

银耳菊花粥的做法

5、倒入菊花水,大火烧开后改小火慢熬半小时

6、稍显浓稠的时候下入枸杞子

7、最后再下入适量冰糖搅拌至融化即可

8、装入碗中,拿几朵浸泡过的菊花装饰即成!

银耳菊花粥的做法

银耳菊花粥的做法

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 五谷杂粮粥的材料和做法教程

    五谷杂粮粥的材料和做法教程

      现在人吃精粮的几率要远大于吃粗粮,所以很多时候要给自己准备些粗粮。下面就给大家介绍下五谷杂粮粥的做法。    五谷杂粮粥的做法   一、五谷杂粮粥的营养价值 五谷..
  • 八宝仔米粥

    八宝仔米粥

    众所周知,中国人的春节,就是一个以“吃”为主的年,过年的餐桌上总少不了鸡、鱼、肉、蛋之类的荤腥食材,可天天大鱼大肉的,人的肠胃会受不了,会出现胃疼、闹肚子、口苦嘴..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

美食杰 Copyright 2025 www.meishijie.cc 备案号:桂ICP备2021004607号-4
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。641079051@qq.com