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椒盐蛏子的做法

时间:2026-03-16

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栏目:菜谱大全

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导读:简介:新鲜蛏子过油炸至金黄,外皮酥脆、内里鲜嫩,配上青红椒和洋葱爆香,一口一个停不下来。食材清单主料  蛏子 500g辅料  青椒 适量(切碎粒)  红椒 适量(切碎粒)  洋葱

椒盐蛏子的做法

简介:新鲜蛏子过油炸至金黄,外皮酥脆、内里鲜嫩,配上青红椒和洋葱爆香,一口一个停不下来。

食材清单

主料

  蛏子 500g

辅料

  青椒 适量(切碎粒)

  红椒 适量(切碎粒)

  洋葱 半个(切丁)

调料

  玉米淀粉 适量

  白胡椒粉 少许

  盐 少许

  椒盐粉 适量

  食用油 适量

  食材预处理

  蛏子放入开水锅中,烫至开口,约1分钟后捞出,立即过冷水降温。

  去掉没有肉的那一半壳,留有肉的半壳备用。

  清洗蛏肉,去除泥沙,用厨房纸擦干表面水分。

  加入少许白胡椒粉和盐,混合均匀腌制入底味。

  青椒、红椒切碎粒;洋葱切丁备用。

烹饪步骤

  腌好的蛏子均匀裹上一层玉米淀粉,抖掉多余的粉。

  锅中倒入稍多的油,烧至六成热(约180°C),下入蛏子。

  中火炸至表面金黄酥脆后捞出,沥油备用。

  锅中留底油,倒入青红椒粒和洋葱丁,大火翻炒至香气溢出、水分炒干。

  将炸好的蛏子回锅,猛火快速翻炒均匀。

  出锅前大量撒上椒盐粉,翻炒几下即可装盘。

小贴士

  蛏子焯水时间不要超过1分钟,过长会导致肉质缩老变韧。

  裹粉前一定要擦干水分,否则淀粉裹不住、下锅容易溅油。

  椒盐粉出锅前再放,香气最浓;加热过久会失去香味。

  买蛏子时选壳口微微张开、触碰能合拢的,证明是活蛏子。

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