素炒紫甘蓝的做法

素炒紫甘蓝的做法

甘蓝菜是一类强身健体的蔬菜。紫甘蓝含有丰富的硫元素，这种元素的主要作用是杀虫止痒，对于各种皮肤瘙痒，湿疹等疾患具有一定疗效，因而经常吃这类蔬菜对于维护皮肤健康十

食材配方

主料：

紫甘蓝、200g 、

辅料：

橄榄油、适量盐、适量白醋、适量葱、适量

详细做法步骤

1、将紫甘蓝洗净切成丝，葱洗净也切成丝

2、锅里放点橄榄油

3、等油七成热时倒入紫甘蓝，并加点白醋，翻炒，那个香味已经四处弥漫了

4、最后再加入葱，和盐，煸炒均匀就成功了

5、颜色看起来蛮有食欲的，吃起来清淡爽口，没放糖却有淡淡的甜味，很香，太好吃了，很快就吃光了，下次多炒点。