枸杞炖乳鸽的做法

枸杞炖乳鸽的做法

乳鸽的肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉滋味鲜美，肉质细嫩，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分，是不可多得的食品佳肴。 鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以

食材配方

主料：

乳鸽、1只瘦肉、200g

辅料：

姜、10g红枣、20g枸杞、5g 、

详细做法步骤

1、准备瘦肉

2、乳鸽处理好

3、乳鸽焯水

4、将瘦肉，红枣，枸杞，姜片，乳鸽放入炖盅。

5、炖好。