红烧紫菜豆腐的做法

红烧紫菜豆腐的做法

有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。

食材配方

主料：

豆腐、300g 、

辅料：

油、适量盐、适量紫菜、适量葱、适量

详细做法步骤

1、豆腐切片

2、紫菜洗净

3、煎到两面金黄色

4、加入少许水，加入老抽，盐煮开

5、放入紫菜

6、加入葱，翻匀出锅