芝麻酱拌苋菜的做法

芝麻酱拌苋菜的做法

同事给的苋菜一部分做了蒸包，剩余的就凉拌着吃吧，现在这个大热天的，吃点凉拌菜还真是清凉爽口，苋菜富含多种营养素，所含蛋白质、脂肪、钙和磷质，营养价值颇高，而且易

食材配方

主料：

苋菜、200g 、

辅料：

盐、适量芝麻酱、适量大蒜、适量 、

详细做法步骤

1、苋菜择洗干净

2、水开焯水

3、晾凉挤去水分

4、大蒜拍碎

5、倒入芝麻酱加少许盐

6、拌匀即可