火腿炒青瓜的做法

火腿炒青瓜的做法

青瓜是可以减肥的食物，我记得以前为了减肥，我天天吃生的青瓜。不过吃了两天就受不了，感觉没有一点味道。就是真的可以减肥，我想我也坚持不下去。后来想到生吃不行，可以

食材配方

主料：

青瓜、400g火腿、150g

辅料：

油、适量盐、适量酱油、适量蒜头、适量

详细做法步骤

1、把青瓜切块。

2、火腿切丝。

3、下油放进蒜头，然后放进火腿。

4、倒进青瓜继续炒至熟。

5、最后加盐和酱油调味。