海带烧鸡块的做法

海带烧鸡块的做法

海带是我喜欢吃的菜，鸡块是孩子喜欢吃的，海带本身又是很吸油的菜，今天把两种菜一起烧，海带吃着一点都不干，鸡肉也很好吃

食材配方

主料：

鸡肉、300g海带、100g

辅料：

油、适量盐、适量料酒、适量糖、适量酱油、适量 、

详细做法步骤

1、所需原料，鸡肉，海带

2、鸡肉剁成块洗净

3、锅中放水，（凉水就把鸡块放到锅中，水开即可），把鸡块焯水

4、锅中放油，油热后，放入蒜片炒香

5、倒入焯好水的鸡块翻炒

6、放入适量的料酒

7、放入适量的酱油

8、翻炒均匀，放入适量的水

9、放入适量盐

10、放入适量的糖，大火烧到鸡块成熟

11、放入海带再烧5分钟即可