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生菜鲜蘑炒粉的做法

时间:2021-03-22

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栏目:菜谱大全

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导读:                生菜鲜蘑炒粉的做法         又是一道没有多少热量的菜,很适合减肥时期的JMS们哦。                                                           食材配方 主料: 生菜、20

生菜鲜蘑炒粉的做法

生菜鲜蘑炒粉的做法

又是一道没有多少热量的菜,很适合减肥时期的JMS们哦。

食材配方

主料:

生菜、200g鲜蘑、200g粉丝、100g 、

辅料:

葱花、适量蒜瓣、适量干红椒、适量蚝油、适量鸡精、适量盐、适量

详细做法步骤

1、生菜洗净切成小块。

2、鲜蘑洗净顺着纹理撕成条,入沸水中焯一下。

3、粉丝浸泡一小时后入沸水中煮熟。

4、油锅烧热,先下入蒜瓣炒出蒜香,再下入葱,干红辣椒爆香。

5、下入生菜炒断生。

6、下入鲜蘑翻炒,再下入粉丝,调入蚝油翻炒,最后撒入适量盐,鸡精炒匀即可。

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