银耳雪梨粥的做法

银耳雪梨粥的做法

雪梨清热润肺，银耳是很好的平价滋补食品，有益气，滋嫩皮肤等功效。加上有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠 的小米以及和胃、清肺的大米一起熬粥 。是一款非常适宜秋季润燥

食材配方

主料：

大米、80g小米、70g

辅料：

雪梨、1个银耳、适量

详细做法步骤

1、大米小米备好。

2、淘洗干净。

3、放入高压锅，加5倍的水

4、盖好，开锅后压5分钟手动放气。

5、银耳提前泡发，摘洗干净，成小朵。梨备好。

6、梨 去皮切小块泡在水里防止变色。

7、时间到，打开高压锅，放入银耳。

8、放入梨块。

9、再熬煮10分钟即可。