蜂蜜苦瓜的做法

蜂蜜苦瓜的做法

1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 2、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏

食材配方

主料：

苦瓜、1个蜂蜜、30g

辅料：

油、适量盐、适量

详细做法步骤

1、先将苦瓜洗净。

2、竖着顺切一刀。

3、切成薄片。

4、锅里放水烧开，放入适量盐和油，放入苦瓜淖一下，捞出来过凉水。

5、盛入盘中。

6、倒入蜂蜜调匀。

7、端上桌即可享用。