烤小黄鱼的做法

烤小黄鱼的做法

以前吃小黄鱼都是用炸的，但是炸的虽然香酥可口，但是脂肪热量也蹭蹭往上窜，像这样的油炸食品一个月吃两三次就真的够了，为了身体健康嘛，这次小黄花鱼咋做啊，烤了吧，尝

食材配方

主料：

小黄花鱼、500g 、

辅料：

五香粉、5g盐、5g耗油、5ml烧烤料、5g

详细做法步骤

1、小黄鱼用水泡上解冻

2、把鱼收拾干净，我把鱼头给去了，不去也可以的，沥干水分

3、加入5克五香粉

4、加入5克盐

5、加入5ml耗油

6、加入5克烧烤料

7、拌匀，放置一边，腌上两个小时

8、烤盘上铺上锡纸，把鱼一条条的摆上去

9、200度烤20分钟出炉

10、摆盘上桌