咖喱牛肉饭的做法

咖喱牛肉饭的做法

牛肉(能补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿、对虚损赢瘦、消渴、脾弱不运、痞积、腰膝酸软具有食疗的功效。适合高血压、冠心病、血管硬化和糖尿病的人食用，也可滋养强壮身体

食材配方

主料：

牛腩、250g 、

辅料：

油、适量咖喱块、适量马铃薯、1个洋葱、1个胡萝卜、1个 、

详细做法步骤