柠檬番茄汁的做法

柠檬番茄汁

原料：柠檬2个，番茄6个，西瓜两大块。

柠檬番茄汁的做法

1．柠檬去皮、核；番茄洗净，用沸水烫去皮，切块；西瓜起瓤去子。

2．三者分别用榨汁机榨汁。

3．将瓜果菜汁混合搅匀，加入4杯凉开水和适量白糖，再搅匀即成。

柠檬番茄汁的功效：消暑除烦，止渴利尿。适用于烦渴，小便不利，风热感冒之流黄涕、舌苔黄腻等。

番茄的营养价值

番茄别名番柿、西红柿、洋柿子，为茄科植物番茄的新鲜果实：原产于南美洲的秘鲁和墨西哥，生长在森林里，在安第斯山脉至今还有原始野生种。是一种野生浆果，最初是作为庭园观赏植物的，后才逐渐食用。明万历年传到我