牛肉板栗杂粮养生粥的做法

原料：牛肉，板栗，香菇，红枣，胡萝卜，糯米，燕麦，黄小米。

辅料：盐，鸡精

准备工作：将牛肉洗净切丁，胡萝卜，板栗，香菇也分别切丁。

做法：

1、牛肉丁焯水去血水浮沫。

2、下板栗，胡萝卜，香菇，红枣，高压锅煮开10-15分钟。

3、倒入糯米，燕麦，黄米再用高压锅煮5-10分钟。

4、冷却后，开盖小火搅拌3分钟，这时粥会很粘稠。加点盐和鸡精调味即可。