减肥菜——韭菜炒豆芽的做法

减肥菜——韭菜炒豆芽的做法

一个冬天猫在家里体重猛增，肥胖会加重心脏及心血管负担，因此还是要注意饮食，多吃点清淡的，这些日子正在努力，炒菜不放肉，一律清炒，大鱼大肉不吃或者少吃。坚决抵制诱

食材配方

主料：

绿豆芽、300克 、

辅料：

韭菜、适量盐、适量酱油、适量味精、小许

详细做法步骤

1、豆芽用水泡一下洗净备用

2、韭菜洗净切段备用

3、锅里加油烧热

4、放上豆芽翻炒断生

5、倒上适量酱油

6、放上适量的盐翻炒均匀

7、再倒上韭菜翻炒一下

8、放小许味精炒匀出锅

9、装盘上桌