腊肉炒荷兰豆的做法

腊肉炒荷兰豆的做法

荷兰豆和腊味是绝好的搭配，荷兰豆清爽甜脆，腊肉甘香味浓，但却不会抢味，而且增加纤维素的摄入，荤素搭配无论营养或口感都非常适宜。 荷兰豆增强免疫力、护眼明目、利水

食材配方

主料：

荷兰豆、400g 、

辅料：

腊肉、适量盐、适量

详细做法步骤

1、腊肉切片，荷兰豆摘去筋洗净 这次我先将腊肉放饭锅蒸过，熟的

2、热锅放下腊肉小火煸出油

3、加入荷兰豆翻炒

4、炒大部分荷兰豆变色 放适量盐

5、继续翻炒至断青 可以出锅 了