红萝卜当归炖牛肉的做法

红萝卜当归炖牛肉的做法

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃

食材配方

主料：

牛腩、300g红萝卜、150g枸杞、50g当归、10g

辅料：

盐、适量 、

详细做法步骤

1、牛肉焯好水

2、红萝卜切块

3、当归准备好

4、枸杞洗好

5、热锅，把牛肉和红萝卜放进锅里

6、再放入洗好的枸杞

7、当归拿一片放进去

8、注入适量的水

9、炖半个多小时加入适量的盐调味就可以出锅了

10、卖相真的很不错

11、真是营养又好吃！！！