包菜炒木耳的做法

包菜炒木耳的做法

包菜和木耳的营养价值都很高，老年人和年轻人食用都是非常好的，包菜含维生素C，能提高免疫力，黑木耳也能清洗血管，所以这两样一起搭配是非常好的养生菜，再加点肉在口感

食材配方

主料：

包菜、200g黑木耳、100g猪瘦肉、100g 、

辅料：

油、适量盐、适量大蒜、适量生抽、适量

详细做法步骤

1、准备好食材：黑木耳提前泡发切成合适大小。瘦肉剁成末，包菜也切丝。

2、锅中热油把猪肉末放入炒香。

3、加入适量蒜米。

4、淋入适量生抽。

5、把木耳放入翻炒。

6、加入包菜丝翻炒。

7、炒至包菜变软后加入适量盐。

8、淋入适量生抽即可出锅。