烧烤味菜花的做法

烧烤味菜花的做法

菜花我们家里人不是很喜欢吃，但菜花的营养是很有价值的，我就把菜花稍稍的改股烧烤的良了，呵呵炒出来后和受大家的喜爱，都说有股烧烤的香味！改良非常的成功和豆亲们分享

食材配方

主料：

菜花、400g猪肉、100g

辅料：

油、适量盐、适量酱油、适量味精、适量胡萝卜、适量辣酱、1袋孜然、适量 、

详细做法步骤

1、先把食材准备好。

2、把菜花用手掰成小块用水洗净。

3、烧上半锅开水，水开后把菜花焯一下，去除菜花身上的气行味。

4、把锅预热倒入适量的油，油温上升后把猪肉倒入锅里翻炒几下后把切好的葱段放入锅里爆香。

5、在倒入适量的酱油。

6、在把焯好的菜花倒入锅里，用铲子翻炒。

7、倒入适量的辣酱在里面在把切的胡萝卜放入翻炒。

8、在放入适量的孜然和味精、盐在翻炒几下后，就可以关火盛出了。