蒜泥海带拌香肠的做法

蒜泥海带拌香肠的做法

海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。 今天用海带搭配香肠做了这份

食材配方

主料：

海带、100g香肠、1根

辅料：

醋、适量盐、适量酱油、适量鸡精、适量蒜瓣、适量 、

详细做法步骤

1、海带煮5分钟

2、切丝

3、香肠切丝

4、两样放在一起

5、蒜瓣捣成泥

6、放盐、醋、酱油、鸡精，拌匀

7、浇在海带香肠上

8、拌匀即可

9、上桌喽