香肠炒荷兰豆的做法

香肠炒荷兰豆的做法

荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,深受人们喜欢，亲人团聚都

食材配方

主料：

香肠、4根荷兰豆、400g

辅料：

油、适量盐、适量葱、适量姜、适量蒜、适量淀粉、适量酱油、适量 、

详细做法步骤

1、细香肠切成薄片，待用。

2、荷兰豆用手摘去头尾和两边的根，洗净控干待用。

3、点火烧油。

4、放入葱、姜。

5、加入荷兰豆，倒少许酱油，翻炒。

6、待荷兰豆变色，放入香肠。

7、加入盐。

8、倒入淀粉汁，放入蒜末翻炒。

9、荤素搭配的美味菜出锅了！